Quand le nerf sciatique devient trop présent

Vous ressentez une vive douleur descendant le long de votre jambe à partir du bas du dos vers le mollet? Vous avez de la difficulté à vous plier, à marcher et la douleur affecte vos activités quotidiennes? Quoi que vous fassiez, l’inconfort irradiant de la fesse dans votre jambe est toujours présent? Comme des milliers d’autres personnes, vous pouvez souffrir d’un problème du nerf sciatique.

Il est étonnant de constater que la population en général associe automatiquement une douleur à la jambe au nerf sciatique. Dans les faits, si votre douleur n’est pas ressentie au centre de la fesse et dans la jambe, il y a une possibilité qu’il y ait une autre cause à ce problème. Un examen clinique permettra d’exclure la présence d’une pathologie vasculaire, par exemple la phlébite.

Le nerf sciatique est le plus volumineux et le plus long du corps. L’irritation du nerf sciatique est à l’origine des douleurs. Nous avons tous une paire de nerfs sciatiques, dont chaque branche est reliée à la colonne vertébrale au niveau du sacrum (juste au-dessus du coccyx). Le nerf sciatique longe la face arrière de chaque jambe. Il permet la motricité et donne à la peau sa sensibilité.

Les causes

Plus d’une structure neurovertébrale peut provoquer des malaises dans la zone centrale de la fesse et de la jambe. Un mauvais fonctionnement de l’articulation sacro-iliaque, une irritation facettaire lombaire, une hernie discale, un mauvais fonctionnement des premières lombaires (névralgie dermatomale) peuvent être associée au même genre de malaise.

Pour se retrouver avec une sciatalgie, il faut avoir fait une manœuvre de flexion et de torsion avec un poids à bout de bras ou excéder l’adaptation biomécanique de la région de la colonne lombaire-bassin. Les travailleurs manuels (infirmiers, travailleurs de la construction, vacanciers transportant un canot ou une remorque) sont plus à risque de se blesser par traumatisme direct ou cumulatif.

Même si votre musculature est en excellente condition, si votre fonctionnement neuro-biomécanique n’est pas à son mieux, vous pouvez, lors de mauvaises manœuvres, vous blesser. Initialement, les muscles vous protègent, mais à mesure que la journée avance et qu’ils se fatiguent, ils deviennent moins protecteurs. A ce moment, il ne vous reste que la structure d’attachement (ligament, capsule) comme protection.

Lorsque votre colonne vertébrale ne fonctionne pas de façon optimale, il en résulte une inégalité de support ligamentaire. Si votre manœuvre inappropriée sollicite la zone de compensation, il en résultera une blessure ligamentaire et, souvent capsulaire. Ce genre de blessure peut amener le système nerveux et ses capteurs (mécanorécepteurs) à être en activité amplifiée. L’activité nerveuse exagérée va créer un spasme, modifier négativement la circulation sanguine, amener l’inflammation dans la zone blessée et amplifier la sensation de douleur.

Les symptômes

Il existe plusieurs symptômes chez les personnes souffrant de la sciatique. Plus la racine nerveuse est irritée, plus intenses seront les symptômes lesquels peuvent varier d’une sensation de brûlure jusqu’à une difficulté à marcher ou même à bouger la jambe. Ils peuvent même dégénérer en une situation plus grave : diminution de la force, engourdissements et perte de réflexes.

L’examen clinique (orthopédique, neurologique, palpation statique et dynamique) permettra de cibler les tissus enflammés. Une analyse biomécanique de votre colonne vertébrale aidera à guider les soins thérapeutiques afin de corriger efficacement les désordres neurobiomécaniques (CSV : Complexe de la Subluxation Vertébrale)

Mettre fin à la douleur sciatique nécessite habituellement la correction du mouvement des régions subluxées dans la colonne vertébrale ou du bassin.

Associée à du repos, des activités réduites, des changements au régime alimentaire et à des modifications ergonomiques, la névralgie sciatique se soulage efficacement.

Le déglaçage provoque de nombreuses sciatiques

Au lendemain de la tempête de verglas, plusieurs chiropraticiens ont dû traiter de nombreuses personnes souffrant de sciatique qu’elles s’étaient infligées en déglaçant leur toiture, leur entrée ou leurs escaliers.

Toute personne qui, un jour, a souffert d’une sciatique connaît cette douleur aiguë, difficile à tolérer, qui part de la fesse, descend dans la jambe et parfois se rend au pied.

Si la douleur est si intense, c’est qu’elle provient de l’irritation ou de la compression d’une des racines nerveuses du nerf sciatique, le plus gros nerf du corps humain. Il part du bas de la colonne vertébrale, passe par la fesse et la cuisse, descend le long de la jambe et rejoint le pied. On peut ressentir la douleur à un endroit ou à un autre, le long de ce nerf.

Le problème ne se situe pas dans la fesse, la cuisse, la jambe ou le pied, mais au bas de la colonne vertébrale, une des régions les plus vulnérables du dos, là ou se produit l’irritation ou la compression d’une des racines nerveuses du nerf sciatique.

Cette irritation ou cette compression peut être causée par un choc ou une blessure, un mouvement brusque ou un faux mouvement, un effort violent ou une secousse causée par une quinte de toux ou un éternuement.

Certaines personnes croient qu’une sciatique peut être causée par un coup de froid. Le froid peut favoriser la douleur, mais il ne provoque le sciatique.

Dans 90% des cas, la compression des racines du nerf sciatique se produit entre le disque vertébral et les ligaments qui tiennent ensemble les vertèbres. Il y a, alors, une dysfonction des vertèbres que l’on appelle une subluxation vertébrale.

Même si la douleur finit parfois par disparaître, la personne qui souffre d’une sciatique peut toujours avoir une nouvelle attaque. C’est très rare qu’une subluxation vertébrale, responsable d’une sciatique, se corrige d’elle-même. Il faut toujours voir un chiropraticien pour corriger cette subluxation, sinon la douleur reviendra tôt ou tard.

Le chiropraticien éliminera la cause de l’irritation et la douleur. Pour une sciatique, le traitement chiropratique est sûr, naturel, efficace, sans médicaments ni chirurgie.

En tout temps, consulter son chiropraticien d’abord, c’est naturel!

Source: Association des chiropraticiens du Québec.